Przejdź do głównej treści Szukaj
Salade de petit épeautre au magret, aux haricots et aux noix

Salade de petit épeautre au magret, aux haricots et aux noix
4.0 2 oceny
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 350 g de petit épeautre
  • 1000 g d'eau
  • 1 c. à café de sel et un peu pour la vinaigrette
  • 300 g de haricots verts frais équeutés
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à café bombée d'huile de noix
  • 2 c. à soupe de vinaigre de vin
  • du poivre moulu
  • ½ c. à café d'herbes de Provence déshydratées
  • 100 g de feuilles de roquette
  • 150 g de magret de canard fumé en tranches
  • 80 g de noix décortiquées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 693.8 mg
Białko 24.9 g
Kalorie 2992.8 kJ / 715.3 kcal
Tłuszcz 40.9 g
Błonnik 13.1 g
Tłuszcz nasycony 7.3 g
Węglowodany 70.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

IG BAS - Viandes et volailles 25 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Croustillant méditérranéen

4.6(53)

1 godz. 15 min

Cassolette de fruits de mer au chèvre

4.4(79)

50 min

Pâté lorrain

4.6(50)

15 godz. 30 min

Temaki sushi

4.0(1)

1 godz.

Artichauts et fèves en bagna cauda

4.2(21)

1 godz.

Salade au bacon et à la pomme

4.6(54)

20 min

Steaks marinés au café, salade de crudités et vinaigrette aux fruits rouges

4.3(12)

4 godz. 30 min

Confit de tomates cerise rôties au miel

4.9(8)

45 min

Arancini mozza, riz et petits pois

4.7(63)

1 godz. 40 min

Galettes de quinoa aux légumes râpés

4.0(77)

1 godz. 5 min

Salade de carottes, pesto de coriandre

4.7(144)

35 min

Coleslaw aux crevettes

4.3(81)

10 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie