Muffins de cenoura com crumble de noz TM5 e TM6

5.0 1 ocena

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

8 unidades

Składniki

flocos de aveia
90 g
miolo de noz
30 g
manteiga em pedaços
105 g
açúcar amarelo
55 g
mistura de sementes
1 ½ c. sopa de
cardamomo em pó
1 pitada de
canela em pó
1 pitada de
cenoura cortado em pedaços
140 g
farinha tipo 55
40 g
psyllium husk
15 g
ovos
2
bicarbonato de sódio
½ c. chá de
fermento em pó p/ bolos
½ c. chá de
sal
1 pitada de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 146.7 mg

Białko 4.6 g

Kalorie 1014.6 kJ / 242.5 kcal

Tłuszcz 15.6 g

Błonnik 3.7 g

Tłuszcz nasycony 7.5 g

Węglowodany 22.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Forma Universo TM5 e TM6 10 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Doce de dióspiro

55 min

Papas de aveia com iogurte e fruta

10 min

Tarte vegana de maçã "zero waste"

1 godz.

Wraps de húmus de ervilha, tomate-cereja e feta

10 min

Empada de borrego

Brak ocen

Peras em geleia de limão

1 godz.

Gelados proteicos

4 godz. 30 min

Pãezinhos de iogurte com caju e muesli

1 godz. 40 min

Bolinhos de amêndoa com molho de café

1 godz.

Bolo de sêmola e amêndoa

Brak ocen

Empadão de bacalhau com puré de aipo e grelos

Brak ocen

Mexidos de Natal

50 min