Urządzenia i Akcesoria
Perna de borrego assada com batatas e molho de hortelã
Przygotowanie 45 min
Czas całkowity 3 godz.
6 doses
Składniki
-
alecrim só as folhas3 pés de
-
perna de borrego (1500-2000 g aprox.)1
-
Sal q.b. p/ polvilhar
-
Pimenta preta q.b. p/ polvilhar
-
dentes de alho cortados em rodelas4
-
Azeite q.b. p/ untar e regar
-
folhas de hortelã20 g
-
vinagre de sidra130 g
-
açúcar50 g
-
água500 g
-
caldo de legumes1 cubo de
-
batata nova (cortada ao meio se for muito grande)800 g
-
abóbora-manteiga cortada em pedaços (2 cm)600 g
-
200 g ervilhas congeladaservilhas de quebrar300 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
37 g
Kalorie
2614 kJ /
624 kcal
Tłuszcz
34 g
Błonnik
6 g
Węglowodany
40 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pão de amêndoas low carb sem glúten
1 godz. 30 min
Costeletas de borrego com salada de batata assada
Brak ocen
Cestos de batata com ovos e bacon
40 min
Piano marinado em chá com legumes e arroz
1 godz. 40 min
Creme de marisco e champanhe coberto
1 godz. 5 min
Nachos de cenoura com guacamole - TM5
Brak ocen
Pernil de porco com cebolinhas, cogumelos e esmagada de ervilhas e espargos
12 godz.
Codornizes à serra do Montejunto
12 godz. 50 min
Arroz de cabrito
1 godz. 10 min
Salada de brócolos, maçã e carne
25 min
Peitos de pato com couve salteada
1 godz. 45 min
Bacalhau da alentejana
50 min