A hora dourada

A hora dourada

3.5 4 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

1 dose

Składniki

maçã cortada em pedaços
160 g
folhas de hortelã
8 g
ananás cortado em pedaços
240 g
água fria
50 g
curcuma em pó
½ c. sopa de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 9.7 mg

Białko 2.4 g

Kalorie 926.3 kJ / 221.4 kcal

Tłuszcz 0.8 g

Błonnik 8.8 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 57.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Boost de imunidade 25 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Shot energético

Shot energético

15 min

Sopa Pho com sobras de frango

Sopa Pho com sobras de frango

2 godz.

Salada em frasco de massa integral e chicória

Salada em frasco de massa integral e chicória

35 min

Barras de granola

Barras de granola

1 godz. 10 min

Shot de aipo

Shot de aipo

5 min

Salmão assado com molho picante e miso

Salmão assado com molho picante e miso

7 godz. 30 min

Shot de frutos vermelhos

Shot de frutos vermelhos

15 min

Sumo antioxidante

Sumo antioxidante

10 min

Shot de gengibre e limão

Shot de gengibre e limão

10 min

Chamuças com lentilhas e beringela

Chamuças com lentilhas e beringela

1 godz.

Smoothie "boom" matinal

Smoothie "boom" matinal

10 min

Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre

Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre

20 min