Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Wraps de alface com frango e molho de caril e coco
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 doses
Składniki
-
alho4 dentes de
-
azeite30 g
-
mel20 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
peito de frango s/ pele cortado em pedaços (3x7 cm aprox.)600 g
-
creme de coco (ver dica)150 g
-
caril em pó1 c. chá de
-
manteiga de amendoim30 g
-
açúcar1 c. sopa de
-
folhas de alface300 g
-
cenoura cortada em palitos (0,5x5 cm aprox.)100 g
-
pepino cortado em palitos (0,5x5 cm aprox.)150 g
-
couve roxa cortada em fatias finas50 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
1269.6 mg
Białko
38.4 g
Kalorie
1819.4 kJ /
434.9 kcal
Tłuszcz
23.1 g
Błonnik
2.9 g
Tłuszcz nasycony
9.8 g
Węglowodany
18.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Fácil e económico
5 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Salada russa com camarão salteado
1 godz. 20 min
Bolo brownie com caramelo salgado
2 godz. 40 min
Tiras de vaca e espargos salteados
30 min
Sopa vegetariana de noodles Soba
9 godz.
Costeletas de borrego em sous-vide com molho de hortelã
2 godz. 45 min
Caril de camarão com arroz basmati
35 min
Esparguete à carbonara
25 min
Frango com sésamo caramelizado
40 min
Almôndegas mexicanas com feijão preto
1 godz.
Omelete proteica
30 min
Pita shoarma com molho de iogurte e hortelã
1 godz. 40 min
Caril de frango com arroz
45 min