Urządzenia i Akcesoria
Makaron z paprykowym sosem i chrupiącą ciecierzycą
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
1 porcja
Składniki
-
100 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
-
20 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
1000 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
60 g makaronu, suchego, krótkiego (np. penne, fusilli)
-
50 g sera feta pokrojonego na kawałki
-
¼ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście do dekoracji
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
3039 mg
Białko
24.1 g
Kalorie
2684.8 kJ /
641.7 kcal
Tłuszcz
24.7 g
Błonnik
12.2 g
Tłuszcz nasycony
9.4 g
Węglowodany
81.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Brookies (ciasteczkowe brownie)
3 Std.
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
30 Min
Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym
40 Min
Roślinne klopsiki w sosie pomidorowym z kuskusem i warzywami (TM7, TM6)
25 Min
Spaghetti z wegańskimi pulpetami w sosie pomidorowym
1 Std.
Makaron z ciecierzycy z warzywami w sosie tahini
30 Min
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)
1 Std.
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30 Min
Zupa warzywna, kurczak w sosie musztardowo-śmietanowym
40 Min
Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym
40 Min
Zapiekanka z tortellini
30 Min
Makaron w sosie śmietanowo-serowym z suszonymi pomidorami
45 Min