Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Risotto de petit épeautre au poulet et au butternut
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 2 godz. 25 min
4 portions
Składniki
-
le jus d'un citron jaune
-
10 g d'huile d'olive
-
1 c. à soupe de thym déshydraté
-
360 g de poulet en petits dés (2 filets)
-
200 g de petit épeautre
-
1 oignon en morceaux
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
20 g de vin blanc sec
-
400 g d'eau
-
du sel
-
du poivre moulu
-
200 g de courge butternut en dés de 1 cm
-
150 g de choux de Bruxelles coupés en deux
-
100 g de crème fraîche
-
20 g de persil frais pour la finition
-
parmesan râpé pour la finition
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
98.4 mg
Białko
27.3 g
Kalorie
2780.6 kJ /
664.6 kcal
Tłuszcz
40.2 g
Błonnik
9.4 g
Tłuszcz nasycony
12.1 g
Węglowodany
52.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Mijoté de petit épeautre aux carottes et aux saucisses
2 godz. 25 min
Curry d'aubergine
50 min
Pad thaï aux crevettes
45 min
Pâtes crémeuses à la courge, scamorza et pecorino
45 min
Chili de bœuf cétogène
3 godz. 10 min
Curry de pois chiches, orzo et épinards
30 min
Curry thaï aux légumes
40 min
Tajine de poissons au curry
45 min
One pot de blé, poulet et curry
30 min
Dahl de lentilles vertes et brocoli au lait de coco
45 min
Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs
Brak ocen
Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
45 min