Verrines de compotée de fruits rouges biscuitée

Verrines de compotée de fruits rouges biscuitée

5.0 1 ocena

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz.

4 portions

Składniki

80 g de farine de seigle
40 g de beurre demi-sel
60 g de sirop d'agave
120 g d'eau
400 g de fruits rouges frais variés (myrtilles et framboises)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 67.5 mg

Białko 3 g

Kalorie 1025.1 kJ / 245 kcal

Tłuszcz 8.8 g

Błonnik 4.8 g

Tłuszcz nasycony 5.2 g

Węglowodany 41.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Petits plats pour diabétiques 45 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Fraîcheur céréalière

1 godz.

Muffins aux framboises

25 min

Yaourt à boire à la vanille

12 godz.

Quatre-quarts vapeur aux framboises

1 godz.

Crème pâtissière

15 min

Compote banane-kiwi

35 min

Riz cantonais

30 min

Tarte aux poires et au roquefort

40 min

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15 min

Muffins à la citrouille

25 min

Muffins aux noix

15 min

Compote pomme-banane

20 min