Rolos de maçã e manteiga de amendoim

5.0 2 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 25 min

8 doses

Składniki

manteiga ghee
10 g
10 g manteiga
maçã (p. ex.: Granny Smith, Fuji, Pink Lady), cortada em pedaços (1,5-2 cm aprox.)
200 g
açúcar
15 g
canela em pó (opcjonalnie)
¼ - ½ c. chá de
pão de forma
8 fatias de
Manteiga de amendoim q.b. p/ barrar (ver dicas)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 148 mg

Białko 3.7 g

Kalorie 517.1 kJ / 123.6 kcal

Tłuszcz 3.5 g

Błonnik 1.9 g

Tłuszcz nasycony 1.3 g

Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Snacks saudáveis com manteiga de amendoim 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Pasta de abacate e ovo

35 min

Salteado de mexilhões e amêijoas

40 min

Salada de cuscuz, cenoura e grão‑de‑bico com caril

10 min

Massa com molho de tomate cru e almôndegas de aveia e cenoura

1 godz.

Esparguete com berbigão

40 min

Bolo fitness de proteína e maçã

1 godz.

Arroz de frango Hainan, sopa de legumes e ovo a vapor

1 godz. 25 min

Menu: Espargos, Arroz de parmesão e molho de limão; Espuma de frutos vermelhos

Brak ocen

Gelado de figos e nozes

10 min

Arroz de bacalhau com feijão e espinafres

1 godz.

Massa com conserva de sardinha e pão ralado

30 min

Ovos a vapor

15 min