Przejdź do głównej treści Szukaj
Arroz de frango Hainan, sopa de legumes e ovo a vapor

Arroz de frango Hainan, sopa de legumes e ovo a vapor
2.8 6 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 25 min
4 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • pernas de frango c/ pele desossadas (2 unid. aprox.)
    500 g
  • molho de soja light
    10 g
  • pimenta branca
    ¼ c. chá de
  • ovos
    3
  • água
    1560 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • gengibre
    50 g
  • alho
    10 g
  • azeite
    30 g
  • arroz lavado
    300 g
  • caldo de galinha
    1 cubo de
    1 c. chá de caldo de galinha caseiro
  • folhas de pandanus (ver dica)
    2
  • cebola
    50 g
  • batata cortada em cubos
    70 g
  • tomate cortado em gomos
    70 g
  • cenoura cortada em cubos
    120 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1488 mg
Białko 31 g
Kalorie 2663 kJ / 637 kcal
Tłuszcz 24 g
Błonnik 4 g
Tłuszcz nasycony 7 g
Węglowodany 72 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ontem. Hoje. Sempre. 50 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Menu pais e filhos: Frango, puré de abóbora e arroz branco

2.0(10)

45 min

Frango com pêssego, ervas de Provence e arroz

3.2(13)

1 godz.

Cozer 1100 g de almôndegas

4.8(4)

40 min

Cozer 500 g de almôndegas

5.0(10)

35 min

Arroz agulha

2.9(221)

35 min

Jardineira de frango

3.6(9)

35 min

Strogonoff

4.3(153)

1 godz.

Esparguete à portuguesa

4.2(37)

45 min

Frango guisado com batata-doce e ervilha

4.4(63)

8 godz.

Canja de frango com nabiças

5.0(5)

55 min

Guisado de frango – na massa

4.6(104)

3 godz. 5 min

Carne guisada desfiada com massa

4.1(136)

6 godz. 20 min