Arroz de bacalhau

Arroz de bacalhau

3.6 16 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

6 doses

Składniki

posta de bacalhau demolhado (2 postas aprox.)
550 g
dentes de alho
2
azeitonas pretas s/ caroço
100 g
coentros
15 g
malagueta vermelha (opcjonalnie) s/ sementes cortada em pedaços
1
manteiga
40 g
tomate em pedaços
300 g
pimento vermelho cortado em tiras
150 g
sal
1 c. chá de
água
1000 g
caldo de peixe
1 cubo de
arroz carolino
350 g
folha de louro
1

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 7160.4 mg

Białko 62.7 g

Kalorie 2381 kJ / 569.1 kcal

Tłuszcz 10.4 g

Błonnik 2.8 g

Tłuszcz nasycony 4.3 g

Węglowodany 52.6 g

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