Polvo da consoada

Polvo da consoada

5.0 11 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

6 doses

Składniki

batata nova c/ casca
1000 g
polvo cortado em pedaços grandes (1200 g aprox.)
1
água
100 g
cebola só a casca
1
couve-portuguesa cortada em tiras
300 g
dentes de alho
5
coentros
20 g
azeite
200 g
Sal q.b.
pimenta
1 pitada de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 603.8 mg

Białko 40.3 g

Kalorie 2784.9 kJ / 665.6 kcal

Tłuszcz 36.5 g

Błonnik 7.7 g

Tłuszcz nasycony 5.1 g

Węglowodany 45.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dezembro com a Bimby® 49 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Menu: Creme de legumes, Frango com batata e ervilhas e Vulcões de chocolate

1 godz.

Guisado de vitela com pimento e batata

1 godz. 45 min

One pot de massa com salsicha

30 min

Menu: Arroz de legumes com fiambre e omelete e trifle com noz e uva

30 min

Migas de batata à alentejana

45 min

Entrecosto agridoce

40 min

Ervilhas com ovos escalfados na Bimby Friend

35 min

Embrulhos de couve com arroz de tomate

1 godz.

Ensopado de Borrego

3 godz.

Arroz de miúdos

12 godz. 40 min

Maçãs assadas recheadas

30 min

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

15 min