Petites quiches lorraines sans pâte

4.6 56 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

8 pièces

Składniki

50 g d'emmental en morceaux

50 g de fromage à pâte dure, en morceaux
2 œufs
300 g de lait demi-écrémé
60 g de farine de blé
¼ de c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
180 g de jambon blanc coupées en dés
huile pour le moule

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pièce

Sód 346 mg

Białko 9.5 g

Kalorie 480.1 kJ / 114.7 kcal

Tłuszcz 4 g

Błonnik 0.2 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 8.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Le moule multiusage 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Mini-omelettes aux crevettes

35 min

Mijoté de dinde au curry et riz vapeur

1 godz. 10 min

Spaghetti aux échalotes et au citron

40 min

Gratin de chou-fleur, crème à la moutarde et fromage

40 min

Poireaux au jambon, béchamel au curry

40 min

Mimosa

1 godz. 5 min

Poulet crémeux au citron

30 min

Muffins vanille-chocolat

55 min

Tarte au poireau, thon et moutarde

40 min

Crème dessert façon La Laitière

15 min

Flan pâtissier sans pâte

50 min