Rillettes de thon

Rillettes de thon

4.7 7 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

250 g

Składniki

2 échalotes
250 g de thon en boîte au naturel
100 g de fromage blanc nature
2 c. à soupe de lait demi-écrémé
1 c. à café de moutarde
½ c. à café de paprika en poudre
2 brins de ciboulette fraîche

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 250 g

Białko 19 g

Kalorie 399 kJ / 96 kcal

Tłuszcz 2 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Petits plats pour diabétiques 45 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

5 min

Jus de pommes

20 min

Cacahuètes caramélisées

35 min

Pois chiches grillés

30 min

Mimosa

1 godz. 5 min

Risotto au chorizo

35 min

Spaghetti de courgette sauce bolognaise

40 min

Cookie-brownie géant

20 min

Velouté carotte, poireau, pomme de terre

35 min

Compote pomme-banane

20 min

Flan à la noix de coco

1 godz. 15 min

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

5 min