Rillettes de thon

Rillettes de thon

4.6 9 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

250 g

Składniki

2 échalotes
250 g de thon en boîte au naturel
100 g de fromage blanc nature
2 c. à soupe de lait demi-écrémé
1 c. à café de moutarde
½ c. à café de paprika en poudre
2 brins de ciboulette fraîche

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 250 g

Białko 19 g

Kalorie 399 kJ / 96 kcal

Tłuszcz 2 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Petits plats pour diabétiques 45 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Œufs au four et spaghetti de légumes

1 godz.

Macarons au saumon fumé

1 godz.

Œufs brouillés aux herbes, flocons d’avoine et feta

20 min

Ragoût de lentilles

1 godz.

Linguine aux champignons et crème à la noisette

40 min

Batch-Cooking : Salade tiède de légumes. Spaghetti aux tomates et aux champignons. Poulet, riz et sauce aux poivrons

1 godz.

L'histoire Vorwerk

5 min

Pizza blanche aux oignons rouges, chèvre, miel et thym

30 min

Rainbow Bowl

1 godz. 15 min

Petites quiches lorraines sans pâte

45 min

Beignets de pommes

10 min

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

5 min