Mini Green Shakshukas

Brak ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

8 portions

Składniki

oil
20 g
20 g olive oil
leeks white part only, cut in slices (1 cm)
170 g
fresh spinach leaves
40 g
spring onions cut in pieces
40 g
garlic clove
1
freshly squeezed lemon juice
10 g
ground coriander
½ tsp
fennel seeds
½ tsp
salt
¼ tsp
eggs
8
frozen green peas
4 tbsp
ground sumac (opcjonalnie) for sprinkling
water
500 g
bread toasted, for serving
avocado for serving

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 168.6 mg

Białko 8.3 g

Kalorie 531.2 kJ / 127 kcal

Tłuszcz 8.3 g

Błonnik 0.9 g

Tłuszcz nasycony 2.2 g

Węglowodany 4.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Nester TM7 30 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Banana and raspberry soft serve

Banana and raspberry soft serve

5min

Potato Salad with Green Goddess Dressing

Potato Salad with Green Goddess Dressing

45min

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

45min

Chicken Stew in Tomato and Onion Sauce

Chicken Stew in Tomato and Onion Sauce

1u. 35min

Mussels with Thai Green Curry Sauce

Mussels with Thai Green Curry Sauce

25min

Creamy chicken and broccoli pasta

Creamy chicken and broccoli pasta

30min

Aubergine, Chickpea and Chicken Curry

Aubergine, Chickpea and Chicken Curry

30min

Classic beef burgers

Classic beef burgers

1u.

Express Strawberries Dessert

Express Strawberries Dessert

5min

Avocado & lime soft serve ice-cream

Avocado & lime soft serve ice-cream

5min

Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes

Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes

40min