Mini Green Shakshukas

Brak ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

8 portions

Składniki

oil
20 g
20 g olive oil
leeks white part only, cut in slices (1 cm)
170 g
fresh spinach leaves
40 g
spring onions cut in pieces
40 g
garlic clove
1
freshly squeezed lemon juice
10 g
ground coriander
½ tsp
fennel seeds
½ tsp
salt
¼ tsp
eggs
8
frozen green peas
4 tbsp
ground sumac (opcjonalnie) for sprinkling
water
500 g
bread toasted, for serving
avocado for serving

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 168.6 mg

Białko 8.3 g

Kalorie 531.2 kJ / 127 kcal

Tłuszcz 8.3 g

Błonnik 0.9 g

Tłuszcz nasycony 2.2 g

Węglowodany 4.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Nester TM7 30 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Pickled Cucumber Soup (Zupa z kiszonych ogórków)

45 min

Risotto bolognese

45 min

Chopped Liver

1 godz.

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 min

Liquid Caramel

35 min

Chicken and Mushroom Rice

55 min

Salmon and Mushroom Rice

1 godz.

Lemonade

5 min

Yogurt with Spiralized Fruit

10 min

Lime and Lemonade

5 min

Tomato and Mushroom Spaghetti

30 min

Lafun (Amala)

10 min