Raspberry Coconut Smoothie Bowl

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 portions

Składniki

frozen raspberries
500 g
banana
1
tinned coconut milk
250 g
coconut drink
100 g
coconut flakes to garnish
hazelnuts to garnish
chia seeds to garnish
edible flowers to garnish
dark chocolate shaved, to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 219.1 kcal / 916.6 kJ

Białko 3 g

Tłuszcz 8 g

Węglowodany 36.9 g

Błonnik 11.8 g

Tłuszcz nasycony 6 g

Sód 72.4 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eat The Rainbow 9 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Możesz także polubić...

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

40 min

Strawberries and Cream Whip

Strawberries and Cream Whip

Brak ocen

Irish Shortbread

Irish Shortbread

1 godz.

Tropical Smoothie

Tropical Smoothie

5 min

Baklava

Baklava

3 godz. 45 min

Pear and Blue Cheese Salad with Hazelnuts (TM5)

Pear and Blue Cheese Salad with Hazelnuts (TM5)

15 min

Fluffy Free-from Pancakes or Waffles

Fluffy Free-from Pancakes or Waffles

30 min

Banana Bread

Banana Bread

1 godz. 50 min

Smalec (pork rillettes)

Smalec (pork rillettes)

3 godz. 10 min

Chestnut Flour Pancakes with Apple Compote

Chestnut Flour Pancakes with Apple Compote

45 min

Gluten-free Rice Flour and Chocolate Cookies

Gluten-free Rice Flour and Chocolate Cookies

1 godz. 35 min

Chocolate Peanut Butter Protein Balls

Chocolate Peanut Butter Protein Balls

45 min