Raspberry Coconut Smoothie Bowl

4.2 10 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 portions

Składniki

frozen raspberries
500 g
banana
1
tinned coconut milk
250 g
coconut drink
100 g
coconut flakes for garnishing
hazelnuts for garnishing
chia seeds for garnishing
edible flowers for garnishing
dark chocolate shaved, for garnishing

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 72.4 mg

Białko 3 g

Kalorie 916.6 kJ / 219.1 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 11.8 g

Tłuszcz nasycony 6 g

Węglowodany 36.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eat The Rainbow 9 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

In the Kitchen with Thermomix® 5 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Salted Caramel Basque Cheesecake

13 godz. 10 min

Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes

30 min

Spanish Tortilla

1 godz.

Baked Alaska with Orange Ice Cream and Chocolate Sponge

15 godz. 55 min

Roasted Garlic Dip

1 godz. 15 min

Steamed Meagre, Vegetables and Rice Pilaf

45 min

Salmon with Dill Cream Sauce, Broccoli and Basmati Rice; Chocolate Custard

40 min

Pumpkin Pie

5 godz.

Temaki Sushi

1 godz.

Chicken and Tomato Sincronizadas

1 godz.

Obe Ata (Red Pepper Sauce)

1 godz. 20 min

Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup

30 min