Urządzenia i Akcesoria
Obe Ata (Red Pepper Sauce)
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
6 portions
Składniki
-
red pepper (approx. 1 pepper) deseeded, cut in pieces (4 cm)150 g
-
garlic cloves2
-
plum tomatoes cut in pieces (4 cm)200 g
-
scotch bonnet chillis (opcjonalnie)1 - 2
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)50 g
-
red onions quartered300 g
-
tomato purée150 g
-
vegetable oil100 g
-
dried mixed herbsdried thyme½ Tbsp
-
curry powder½ Tbsp
-
1 chicken stock cube (for 0.5 l), crumbledchicken stock paste, homemade1 heaped tsp
-
all purpose seasoning e.g. Maggi liquid seasoning20 g
-
fine sea salt½ Tbsp
-
water500 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
644.9 mg
Białko
2.1 g
Kalorie
859.4 kJ /
205.4 kcal
Tłuszcz
17.3 g
Błonnik
3.2 g
Tłuszcz nasycony
2.5 g
Węglowodany
13.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Endless Variations Bread
45 min
Geode Cake
4 godz.
Apple and Pear Compote (Kompot jabłkowo-gruszkowy)
1 godz. 15 min
Garlic and Chilli Mayonnaise
5 min
Oyster Mushroom and Champagne Risotto
35 min
One-pot Tomato and Garlic Pasta with Mussels
20 min
Hash Browns with Scrambled Tofu
25 min
Grated Carrot Salad
10 min
Mashed Potatoes (Peeler)
30 min
Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Stout
4 godz. 55 min
Rich Tomato Sauce
30 min
Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup
30 min