Nudelsalat mediterran

Nudelsalat mediterran

4.5 1.2K ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 40 min

8 Portionen

Składniki

Wasser
1500 g
Salz
2 TL
Nudeln aus Hartweizengrieß, z.B. Farfalle, Penne, Gabelspaghetti
500 g
rote Zwiebel halbiert
1
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft, Öl aufgefangen
100 g
Zucchini in Stücken
300 g
Paprika, gemischt (ca. 300 g), in Stücken
2
Kräuter-Pesto verde
150 g
Balsamico, hell oder rosé
100 g
Pfeffer
¼ TL
Rucola
20 - 30 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 11 g

Kalorie 1522 kJ / 365 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 5.1 g

Węglowodany 51 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Feste feiern 109 Przepisów
Niemcy

Vegetarisch geniessen 41 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Griechischer Bauernsalat

20 Min

Risoni-Salat mit Feta und Oliven

1 Std. 40 Min

Antipasti-Gemüse

30 Min

Spargel-Kartoffelsalat "Sylter Art"

1 Std.

Gefüllte Zucchini mit Tomatensauce und Reis

40 Min

Pasta mit grünem Spargel und Zucchini

30 Min

Lachs-Spinat-Lasagne

1 Std. 20 Min

Schlemmerfilet mit Tomatenreis

45 Min

Spargelnudeln

35 Min

Würzige Basis-Tomatensauce

35 Min

Nudeln mit Käsesauce, Pesto und frischen Tomaten

45 Min

Zucchinicremesuppe mit Gnocchi

30 Min