Nudelsalat mediterran

Nudelsalat mediterran

4.5 1.2K ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 40 min

8 Portionen

Składniki

Wasser
1500 g
Salz
2 TL
Nudeln aus Hartweizengrieß, z.B. Farfalle, Penne, Gabelspaghetti
500 g
rote Zwiebel halbiert
1
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft, Öl aufgefangen
100 g
Zucchini in Stücken
300 g
Paprika, gemischt (ca. 300 g), in Stücken
2
Kräuter-Pesto verde
150 g
Balsamico, hell oder rosé
100 g
Pfeffer
¼ TL
Rucola
20 - 30 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 11 g

Kalorie 1522 kJ / 365 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 5.1 g

Węglowodany 51 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Feste feiern 109 Przepisów
Niemcy

Vegetarisch geniessen 41 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Feldsalat mit Walnussvinaigrette

10 Min

Reissalat mit Paprikadressing

30 Min

Würziger Dinkelnudelsalat

40 Min

Bunter Tortellinisalat

35 Min

Nudel-Rucola-Salat

50 Min

Paprika-Salat

20 Min

Tomaten-Nudel-Salat

1 Std. 30 Min

Mediterraner Kartoffelsalat

1 Std. 10 Min

Risoni-Salat mit Feta und Oliven

1 Std. 40 Min

Nudelsalat mit getrockneten Tomaten

1 Std. 40 Min

Griechischer Bauernsalat

20 Min

Bunter Couscoussalat

25 Min