Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g Wasser
- 2 Paprika, gemischt (ca. 450 g), rot und gelb, in mundgerechten Stücken
- 300 g Zucchini, in mundgerechten Stücken
- 300 g Champignons, geviertelt oder halbiert
- 3 EL Olivenöl
- 3 TL Salz, ein TL davon optional
- 70 g Balsamico, dunkel
- 20 g Basilikumblätter, frisch
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 350 kJ / 84 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Błonnik
- 4.4 g
Alternatywne przepisy
Feldsalat mit Walnussvinaigrette
10 min
Kartoffelsalat mediterran
35min
Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette
1h 10min
Champignons in Öl-Wein-Rosmarin-Marinade
2sa
Mozzarella-Pesto-Spieße
2h 15min
Paprika-Mandel-Marinade für Gemüse
25 Min
Crostini mit Tomate
25 Min
Risoni-Salat mit Feta und Oliven
1sa 40 dk
Mariniertes Gemüse
4 godz.
Ratatouille-Salat
1sa
Nudelsalat mediterran
1sa 40 dk
Griechischer Bauernsalat
20 dk