Shakshuka in the Varoma

4.4 15 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

caraway seeds
2 tsp
ground paprika
1 tsp
ground cumin
2 tsp
ground turmeric
½ tsp
dried oregano
½ tsp
sea salt plus extra to season
1 ½ tsp
ground black pepper
1 tsp
garlic cloves
3
brown onion (approx.150 g), cut into halves
1
extra virgin olive oil
10 g
canned chopped tomatoes (2 x 400 g)
2 cans
tomato paste
15 g
honey
20 g
red wine vinegar
20 g
eggs
4 - 6
water
500 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 811.3 mg

Białko 9.5 g

Kalorie 713.3 kJ / 170.5 kcal

Tłuszcz 8.9 g

Błonnik 2.9 g

Tłuszcz nasycony 2.3 g

Węglowodany 14.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Manifesto 202 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Nourish 29 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Spaghetti carbonara (TM7)

Spaghetti carbonara (TM7)

40 min

"Marry me" chicken pasta

"Marry me" chicken pasta

35 min

Garden Green Crêpes

Garden Green Crêpes

1 godz. 15 min

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

55 min

Salmon and Mushroom Rice

Salmon and Mushroom Rice

1 godz.

Yellow Curry with Mushroom (Dandelion restaurant)

Yellow Curry with Mushroom (Dandelion restaurant)

1 godz.

Caprese Omelette

Caprese Omelette

30 min

Houmous and Grilled Vegetable Wraps

Houmous and Grilled Vegetable Wraps

30 min

High Protein Egg Bake

High Protein Egg Bake

20 min

Tomato and Mushroom Spaghetti

Tomato and Mushroom Spaghetti

30 min

Crispy smashed potato salad with whipped feta

Crispy smashed potato salad with whipped feta

1 godz. 35 min