Sałatka śledziowa z jabłkiem

Sałatka śledziowa z jabłkiem

4.7 37 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 20 min
6 porcji

Składniki

  • 300 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
  • 150 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 75 g ogórków konserwowych pokrojonych na kawałki
  • 3 gałązki koperku, świeżego tylko liście
  • 200 g majonezu
  • 200 g jogurtu naturalnego
  • ¾ łyżeczki soli
  • 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 2 łyżeczki musztardy
  • 300 g filetów ze śledzi, solonych, à la Matjas opłukanych (patrz wskazówka), pokrojonych na 2 cm kawałki
  • 300 g sałaty lodowej pokrojonej w 2 cm paski

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 725.1 mg
Białko 11.1 g
Kalorie 1601.1 kJ / 382.7 kcal
Tłuszcz 32.1 g
Błonnik 2.4 g
Tłuszcz nasycony 5.3 g
Węglowodany 12.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...