Urządzenia i Akcesoria
Community fave brown rice salad
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 55 min
8 portions
Składniki
-
short grain brown rice400 g
-
water1000 g
-
soy sauce60 g
-
freshly squeezed lemon juice50 g
-
extra virgin olive oil80 g
-
spring onions/green onions trimmed, cut into pieces (2 cm)2 - 3
-
fresh flat-leaf parsley leaves only10 sprigs
-
red capsicum diced (1cm)1
-
roasted cashews240 g
-
dried currants150 g
-
sea salt to season
-
ground black pepper to season
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
431.1 mg
Białko
10.4 g
Kalorie
2043 kJ /
488.3 kcal
Tłuszcz
24.9 g
Błonnik
5.8 g
Tłuszcz nasycony
3.9 g
Węglowodany
64.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Leek and cheese tart
1 godz. 15 min
"Marry me" chicken pasta
35 min
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
30 min
Crunchy broccoli salad with speck (TM6)
10 min
Chunky guacamole
10 min
Layered veggie-loaded pesto pasta
30 min
No waste vegetable stock concentrate
25 min
Souvlaki lamb couscous salad
25 min
High Protein Egg Bake
20 min
Broccoli, red capsicum and pine nut salad
10 min
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1 godz.
Mini bacon and vegetable frittatas
35 min