Urządzenia i Akcesoria
Sliced Fish Tofu Soup
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 2 godz. 10 min
4 portions
Składniki
-
fish bones cut in pieces (4 cm)100 - 200 g
-
cooking oil to grease2 tbsp
-
old ginger sliced15 g
-
spring onion tied in a knot6 stalks
-
dried scallops20 g
-
dried sole fish powder1 tbsp
-
water1600 g
-
fish fillet sliced400 g
-
salt1 tsp
-
ground white pepper adjust to taste1 tsp
-
cornflour (starch)2 tsp
-
Chinese rice wine (Shaoxing Hua Tiao) (opcjonalnie)1 tsp
-
silken tofu cut in cubes300 g
-
tomatoes cut in wedges2
-
salt adjust to taste1 tsp
-
chicken stock powder1 tsp
-
fried garlic to garnish
-
parsley chopped, to garnish
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1287.5 mg
Białko
25.7 g
Kalorie
1428.8 kJ /
341.5 kcal
Tłuszcz
24 g
Błonnik
1.4 g
Tłuszcz nasycony
4.9 g
Węglowodany
6.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Gazpacho
1 godz. 15 min
Quick prawn laksa (Noni Jenkins)
25 min
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 min
ABC Soup
1 godz. 10 min
Leek and Potato Soup
40 min
Thai Coconut Lemongrass Chicken Soup
50 min
Chicken Noodle Soup
50 min
Creamy Mushroom Soup
25 min
Tomato Basil Soup
40 min
Spinach, Chickpea and New Potato Soup
35 min
Chicken Stroganoff Soup
55 min
Chicken Broth with Bread Dumplings
1 godz. 5 min