Urządzenia i Akcesoria
One-pot Tomaten-Knoblauch Pasta mit Muscheln
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
6 Portionen
Składniki
-
Petersilie, frisch Blätter abgezupft30 g
-
Salz20 g
-
Olivenöl70 g
-
Knoblauchzehen3
-
geschälte, gehackte Tomaten, aus der Dose400 g
-
Miesmuscheln, frisch, gesäubert500 g
-
Pasta getrocknet, Sorte Penne Rigate (Garzeit ca. 11 Minuten)400 g
-
Wasser700 g
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen2 TL
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
428.1 kcal /
1791 kJ
Białko
17.7 g
Tłuszcz
14.3 g
Węglowodany
56.6 g
Błonnik
3.5 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Sód
1500.9 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Choche wiä no niä.
204 Przepisy
Szwajcaria
Szwajcaria