Hummus ai peperoni

4.8 4 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

4 porzioni

Składniki

1 vasetto di peperoni rossi arrostiti, in scatola (290 g)
1 scatola di ceci, cotti sgocciolati (peso sgocciolato ca. 240 g)
1 - 2 cucchiai di scorza di limone, grattugiata
20 g di succo di limone
1 cucchiaino di cumino in polvere
¼ di cucchiaino di sale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 12 g

Kalorie 1341 kJ / 321 kcal

Tłuszcz 16 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cucinare come non mai. 203 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Purè di patate con piselli

50 min

Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci

Brak ocen

Verdure al forno marinate

50 min

Tempeh

48 godz.

Insalata di carote con salsa allo yogurt

10 min

Torta di mousse al matcha

5 godz.

Hummus

10 min

Gazpacho

1 godz. 15 min

Hummus alla barbabietola

10 min

Uova in camicia con il Egg poacher

15 min

Dahl di zucca

30 min

Overnight Oats porridge cioccolato e pere

8 godz. 30 min