Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 6 rametti di prezzemolo a foglia liscia, fresco, solo le foglie
- 2 spicchi di aglio
- 120 g di cipolle, tagliate a metà
- 50 g di fiocchi d'avena
- 265 g di fagioli rossi in scatola, pesare dopo averli sgocciolati
- ½ - 1 cucchiaino di salsa Sambal oelek
- 2 cucchiaini di senape
- ½ cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato fresco
- olio per friggere
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 755 kJ / 180 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 20 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Błonnik
- 8.1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Rösti alla bernese
40min
Torta marmorizzata (vegana)
1 godz. 20 min
Curry panang
45min
Lasagne verdi
1h 15 min
Hummus
10 分钟
Blinis ai ceci e pomodori
30 分钟
Zuppa di cavolo con tofu
1h 45min
Moussaka di lenticchie
1小时 30 分钟
Burger vegan
5h
Hummus
9 godz. 20 min
Hummus
5 分钟
Sformato di lenticchie
1sa 55 dk