
Urządzenia i Akcesoria
Hummus alla barbabietola
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
12 porzioni
Składniki
-
spicchi di aglio2
-
di ceci bianchi, in scatola sgocciolati200 g
-
di barbabietole, cotte300 g
-
di succo di limone, spremuto fresco30 g
-
di salsa thain (vedere consiglio)50 g
-
di sale1 cucchiaino
-
di olio di oliva50 g
-
di curry in polvere1 pizzico
-
di cumino in polvere1 pizzico
Presentazione
-
di indivia belga (circa 2-3 teste)24 foglie
-
di barbabietole, cotte tagliate a fette molto sottili200 g
-
di olio di oliva1 goccio
-
di pepe nero macinato fresco1 cucchiaino
-
di semi di sesamo, tostati1 cucchiaio
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
120 kcal /
502 kJ
Białko
3.7 g
Tłuszcz
7.35 g
Węglowodany
9.7 g
Błonnik
3.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Meno di 400 calorie
10 Przepisów
Szwajcaria
Szwajcaria