Reispfanne mit Lachs und Pilzen

3.0 6 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 Portion

Składniki

Knoblauchzehe in dünne Scheiben geschnitten
1
Paprika egal welche Farbe, in Stücke geschnitten (1-2 cm)
150 - 180 g
Olivenöl
20 g
frische Pilze geviertelt
100 g
Tomaten, gewürfelt, aus der Dose
100 g
Fischbouillon-Würfel (für 0.5 l)
1
Paprika (opcjonalnie)
1 TL
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Wasser
400 g
Rundkornreis, weiß
200 g
Lachsfilet, frisch, ohne Haut in Stücke geschnitten (2-3 cm)
250 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 637.7 mg

Białko 21.5 g

Kalorie 1963.2 kJ / 470 kcal

Tłuszcz 15.2 g

Błonnik 11.1 g

Tłuszcz nasycony 3.4 g

Węglowodany 68.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Wir sind einzigartig großartig 23 Przepisy
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Reispfanne mit Spargel, Brokkoli und Pilzen

30 min

Reispfanne mit Hähnchen und Pilzen

30 min

Butter Chicken

1 godz.

Cremige Pasta mit Hähnchen und Brokkoli

30 min

Tomaten-Pilz-Spaghetti

25 min

Bier-Gulasch mit Käse-Knödeln

2 godz.

Asiatischer Reis mit Eiern und Gemüse

35 min

Fischsteaks an Tomatensauce mit Kartoffeln

50 min

Bandnudeln mit Steinpilzen

1 godz.

Moussaka Wraps

50 min

Lachs mit Apfeltopping, Brokkoli und Reis

45 min

Lachs mit Brokkoli, Honig-Senf-Marinade und Süsskartoffeln

1 godz.