Tomaten-Pilz-Spaghetti

3.0 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

4 Portionen

Składniki

Olivenöl
25 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe
1 TL
1 Würfel Gemüsebrühwürfel (für 0,5 l)
Salz
½ - 1 TL
Knoblauchpulver
1 Prise
Oregano, getrocknet
1 TL
Chilischote, rot, getrocknet (opcjonalnie) (nach Geschmack anpassen)
1 Prise
Speckwürfel (opcjonalnie)
100 g
Champignon aus der Dose abgetropft, in Scheiben geschnitten
80 g
passierte Tomaten
300 g
Wasser
550 g
Pasta, getrocknet, Typ Spaghetti (siehe Tipp)
300 g

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 367.3 kcal / 1536.6 kJ

Białko 11.7 g

Tłuszcz 7.5 g

Węglowodany 63.7 g

Błonnik 4.1 g

Tłuszcz nasycony 1.1 g

Sód 469 mg

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