Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM5)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
8 kromek
Składniki
Cukinia
-
cukinii z odciętymi końcówkami, mieszczącej się w szerokiej części podajnika lub przekrojonej wzdłuż na pół500 g
-
liści bazylii, świeżych5 g
-
suszonych pomidorów, w oleju odsączonych, pokrojonych na kawałki30 g
-
ząbki czosnku2
-
40 g oliwy z oliwekoleju z zalewy z suszonych pomidorów40 g
-
soli¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
Ubijana feta
-
sera feta pokrojonego na kawałki200 g
-
sera mascarpone podzielonego na kawałki150 g
-
oliwy z oliwek1 łyżka
-
soku z cytryny2 łyżeczki
-
miodu płynnego2 łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
Wykończenie
-
kromek chleba8
-
suszonych pomidorów, w oleju odsączonych, pokrojonych na kawałki5
-
oliwa z oliwek do posmarowania
-
bazylia, świeża tylko liście, do dekoracji
Wartości odżywcze na 1 kromkę
Kalorie
298.3 kcal /
1247.9 kJ
Białko
9.3 g
Tłuszcz
19.5 g
Węglowodany
23 g
Błonnik
2.5 g
Tłuszcz nasycony
8.6 g
Sód
541.7 mg
