
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 białko
- 2 łyżki cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 4 łyżeczki curry, mielonego
- 2 łyżeczki soli
- ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
3 - 4
krople sosu Tabasco®
lub ¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego - 400 g orzechów nerkowca
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1218.8 kJ / 291.3 kcal
- Białko
- 9.7 g
- Węglowodany
- 18.1 g
- Tłuszcz
- 22.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.9 g
- Błonnik
- 2.4 g
- Sód
- 594.4 mg
Alternatywne przepisy
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45 min
Skyrniczki z owocami
45 min
Mini babki drożdżowe imbirowo-wiśniowe (mini panettones)
5j
Deser piña colada
3j
Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6)
40 min
Galette z krojonymi ziemniakami i porem (TM5)
1h 20min
Krem z ciastek korzennych
10 min
Granola kokosowo-migdałowa
45 min
Słodki sos chili
40 min
Pasta marchewkowa
15min
Andaluzyjskie herbatniki (mantecados)
1 Std.
Kanapki z pastą z fasoli
5min