Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 białko
- 2 łyżki cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 4 łyżeczki curry, mielonego
- 2 łyżeczki soli
- ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
3 - 4
krople sosu Tabasco®
lub ¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego - 400 g orzechów nerkowca
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1218.8 kJ / 291.3 kcal
- Białko
- 9.7 g
- Węglowodany
- 18.1 g
- Tłuszcz
- 22.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.9 g
- Błonnik
- 2.4 g
- Sód
- 594.4 mg
Alternatywne przepisy
Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM5)
1h
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM5)
30min
Kanapki z pastą z fasoli
5min
Kawa po meksykańsku (Café de Olla)
30min
Crème fraîche
16 Std. 10 Min
Deska ubijanego sera camembert lub brie
45min
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45min
Białe trufle szampańskie
7h 30min
Krem klementynkowy (clementine curd)
30min
Konfitura z boczku i cebuli
25min
Aioli
5min
Ciemny mus z migdałów
15min