Pikantne pieczone orzechy nerkowca

Pikantne pieczone orzechy nerkowca

4.7 18 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

8 porcji

Składniki

1 białko
2 łyżki cukru trzcinowego, nierafinowanego
4 łyżeczki curry, mielonego
2 łyżeczki soli
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
3 - 4 krople sosu Tabasco®

¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
400 g orzechów nerkowca

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 594.4 mg

Białko 9.7 g

Kalorie 1218.8 kJ / 291.3 kcal

Tłuszcz 22.2 g

Błonnik 2.4 g

Tłuszcz nasycony 3.9 g

Węglowodany 18.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

JADALNE PREZENTY - ZRÓB TO SAM(A) 80 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM6, TM7)

Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM6, TM7)

35 Min

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)

25 Min

Ogórki po azjatycku (TM6)

Ogórki po azjatycku (TM6)

1 Std. 30 Min

Pikantne zakręcone ziemniaki na patyku (TM6, TM7)

Pikantne zakręcone ziemniaki na patyku (TM6, TM7)

10 Min

Pieczone gniecione ziemniaki z solą rozmarynową

Pieczone gniecione ziemniaki z solą rozmarynową

1 Std. 30 Min

Zapiekane nachos z czterema dipami

Zapiekane nachos z czterema dipami

40 Min

Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

55 Min

Sól ziołowo-cytrynowa

Sól ziołowo-cytrynowa

1 Std.

Orzechy słodko-pikantne

Orzechy słodko-pikantne

20 Min

Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM6, TM7)

Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM6, TM7)

30 Min

Czerwony ryż Tex-Mex

Czerwony ryż Tex-Mex

1 Std.

Gyros z kurczaka z sosem tzatziki

Gyros z kurczaka z sosem tzatziki

30 Min