Urządzenia i Akcesoria
Koreańska surówka z ogórków (TM5)
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 porcje
Składniki
-
ogórek (ok. 300 g), nieobrany, z odciętymi końcówkami1
-
ząbek czosnku1
-
cebuli dymki przekrojonej na pół30 g
-
orzeszków ziemnych, prażonych, solonych30 g
-
syropu z agawy1 łyżka
-
oleju sezamowego1 łyżka
-
sosu sojowego3 łyżki
-
soku z limonki, świeżo wyciśniętego1 łyżka
-
oleju chili (patrz wskazówka)1 łyżka
-
ziaren sezamu, białego1 łyżeczka
-
ziaren sezamu, czarnego1 łyżeczka
-
szczypiorek, świeży do dekoracji
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
124.1 kcal /
519 kJ
Białko
4.2 g
Tłuszcz
8.1 g
Węglowodany
11.3 g
Błonnik
1.9 g
Tłuszcz nasycony
1.1 g
Sód
445.7 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMożesz także polubić...
Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM6)
30 min
Liczi martini
35 min
Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6)
20 min
Makaron z cukinii z krewetkami w orientalnym sosie (TM6)
25 min
Kanapki rainbow (TM6)
40 min
Klasyczny nugat
3 godz. 30 min
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)
25 min
Pistacjowa matcha latte
20 min
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM6)
1 godz.
Placek z mąki z ciecierzycy (farinata) z pastą z tuńczyka
1 godz. 5 min
Sycylijskie arancini
2 godz. 50 min
Żelki mango
2 godz. 30 min