Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Salmón al horno con ensalada de quinoa
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
2 raciones
Składniki
Cocción de quinoa
-
120 g de quinoa en grano
-
500 g de agua
-
½ cucharadita de sal
Salmón al horno
-
1 chorrito de aceite de oliva para engrasar
-
10 g de aceite de oliva
-
20 g de mostaza
-
1 cucharada de miel
-
2 - 3 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
500 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas (en 2 lomos)
Ensalada
-
1 pomelo
-
40 g de aceitunas negras sin hueso
-
6 hojas de hierbabuena fresca
-
20 g de vinagre de manzana
-
40 g de aceite de oliva
-
½ cucharadita de sal
-
1 cucharadita pimienta negra, molida
-
50 g de queso feta
-
15 g almendra en granillo cruda o tostada
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
1995.2 mg
Białko
65.8 g
Kalorie
4969 kJ /
1188 kcal
Tłuszcz
73.6 g
Błonnik
8 g
Tłuszcz nasycony
15.6 g
Węglowodany
63.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Lubina con salsa griega
15 min
Salmón al vapor con verduras y arroz
40 min
Menú: Papillote mediterráneo de lubina, cuscús y vegetales
30 min
Bol de arroz basmati integral, atún y aguacate
50 min
Poke bol verde con salmón
1 godz.
Salmón asado con tomates secos
20 min
Salmón con brócoli y salsa de mostaza
40 min
Coliflor a la plancha con puré de judías blancas
25 min
Ensalada de tomate con ventresca
45 min
Brócoli asado con puerros caramelizados
40 min
Brócoli asado con pesto de rúcula
30 min
Ensalada de pollo con aguacate
30 min