Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Salade de pâtes aux saveurs méditerranéennes
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
20 g de feuilles de persil, frais
-
50 g de feuilles de basilic frais
-
20 g de cerneaux de noix
-
1 ½ c. à café de sel
-
60 g d'huile d'olive
-
120 g de yogourt grec
-
30 g de mayonnaise
-
50 g de jus de citron, fraîchement pressé
-
1 gousse d'ail
-
600 g d'eau
-
250 g de pâtes sèches courtes, (p. ex. Cavatappi), temps de cuisson 10 min
-
200 g de thon à l'huile en boîte égoutté, en morceaux
-
80 g de tomates-cerises coupées en deux
-
¼ de c. à café de sucre
-
150 g de concombre du jardin détaillé en fines tranches
-
100 g de poivron vert coupé en cubes (1 cm)
-
120 g d'avocat détaillé en tranches (1 cm)
-
30 g d'olives dénoyautées kalamata
-
30 g d'olives vertes dénoyautées
-
1 - 2 pincée(s) de poivre noir, moulu
-
60 g de feta
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1466.2 mg
Białko
30.2 g
Kalorie
2947.4 kJ /
704.5 kcal
Tłuszcz
38.9 g
Błonnik
6.1 g
Tłuszcz nasycony
7.4 g
Węglowodany
60 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Fête d'été
5 Przepisów
Szwajcaria
Szwajcaria
Może spodoba Ci się również...
Wraps au bœuf façon Big Mac
25 min
Salade verte Goddess
Brak ocen
Chili con carne
45 min
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
40 min
Salade de pomme de terre, légumes et poulet
Brak ocen
Gâteau à la crème de citron d'Edna
40 min
Curry de poisson
35 min
Salade de pâtes au thon et vinaigrette au basilic
30 min
Sauce aux poivrons et boulettes de saucisse grillées
30 min
Poulet à la sauce citronnée aux herbes et riz
45 min
Spaghetti bolognaise
40 min
Saumon sur fromage frais aux poireaux avec pommes de terre
1 godz.