Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Salade de pâtes aux saveurs méditerranéennes
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
20 g de feuilles de persil, frais
-
50 g de feuilles de basilic frais
-
20 g de cerneaux de noix
-
1 ½ c. à café de sel
-
60 g d'huile d'olive
-
120 g de yogourt grec
-
30 g de mayonnaise
-
50 g de jus de citron, fraîchement pressé
-
1 gousse d'ail
-
600 g d'eau
-
250 g de pâtes sèches courtes, (p. ex. Cavatappi), temps de cuisson 10 min
-
200 g de thon à l'huile en boîte égoutté, en morceaux
-
80 g de tomates-cerises coupées en deux
-
¼ de c. à café de sucre
-
150 g de concombre du jardin détaillé en fines tranches
-
100 g de poivron vert coupé en cubes (1 cm)
-
120 g d'avocat détaillé en tranches (1 cm)
-
30 g d'olives dénoyautées kalamata
-
30 g d'olives vertes dénoyautées
-
1 - 2 pincée(s) de poivre noir, moulu
-
60 g de feta
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1466.2 mg
Białko
30.2 g
Kalorie
2947.4 kJ /
704.5 kcal
Tłuszcz
38.9 g
Błonnik
6.1 g
Tłuszcz nasycony
7.4 g
Węglowodany
60 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Fête d'été
5 Przepisów
Szwajcaria
Szwajcaria
Może spodoba Ci się również...
Limonade au concombre
5 min
Fraise Cheesecake au Varoma®
5 godz.
Spaghetti bolognaise au chou-fleur
45 min
Dip au fromage frais et aux herbes
10 min
Linguine au pesto avec agrumes et herbes
25 min
Salade de pâtes aux légumes
1 godz.
Pâtes au fromage et aux petits pois
40 min
Salade de pâtes au thon et vinaigrette au basilic
30 min
Steak grillé avec sauce aux poivrons rouges
25 min
Croûtes au fromage au four
35 min
Spaghettini aux poivrons
50 min
Gratin de cornettes
50 min