Przejdź do głównej treści Szukaj
Hambúrgueres de frango e limão

Hambúrgueres de frango e limão
4.3 12 ocen
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz.
12 unidades
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • queijo parmesão cortado em pedaços pequenos
    50 g
  • limão (casca, só a parte amarela)
    1
  • dentes de alho
    2
  • cebolos (spring onions) cortados em pedaços
    2
  • manjericão só as folhas
    2 pés de
  • salsa só as folhas
    3 - 4 pés de
  • pão tipo papo-seco de véspera, cortado em pedaços (50 g aprox.)
    1
  • peito de frango s/ pele cortado em pedaços (2 cm aprox.), semicongelado
    500 g
  • sementes de sésamo
    1 c. sopa de
  • ovo
    1
  • ervilhas descongeladas
    50 g
  • milho cozido escorrido
    50 g
  • sal
    1 - 2 pitadas de
  • pimenta
    1 - 2 pitadas de
  • Farinha q.b. p/ envolver
  • Azeite q.b. p/ fritar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 266.5 mg
Białko 15.6 g
Kalorie 729.6 kJ / 174.4 kcal
Tłuszcz 4.1 g
Błonnik 2 g
Tłuszcz nasycony 1.4 g
Węglowodany 18.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Março - Frutas e legumes do mês 14 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Hambúrgueres rápidos de atum com molho de mostarda

5.0(6)

25min

Frango com lima e "arroz" de couve-flor

4.7(23)

1h 10min

Menu: Creme de ervilhas e gengibre, salmão com limão e brócolos

4.8(9)

50min

Peixe assado com curcuma e molho de tomate

4.0(10)

30min

Creme de abóbora, cogumelos e castanhas

4.4(32)

1h

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

4.4(9)

10min

Smoothie "boom" matinal

4.8(22)

10min

Frango marroquino

4.4(63)

30min

Penne com cogumelos e curgete

4.7(29)

45min

Frango com sésamo caramelizado

4.4(127)

40min

Sopa de couve-flor e frango

4.4(27)

40min

Sopa de ervilhas à alentejana

4.3(8)

40min