
Urządzenia i Akcesoria
Noodles de cenoura com bolonhesa
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 35 min
2 doses
Składniki
-
cenoura400 g
-
dente de alho1
-
bolbo de aipo cortado em pedaços100 g
-
cebola cortada em pedaços70 g
-
azeite10 g
-
carne picada mista200 g
-
vinho tinto50 g
-
concentrado de tomate50 g
-
tomate em pedaços200 g
-
folha de louro1
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
-
açúcar¼ c. chá de
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
480.3 kcal /
2009.5 kJ
Białko
22 g
Tłuszcz
27.9 g
Węglowodany
34.9 g
Błonnik
9 g
Tłuszcz nasycony
21.5 g
Sód
947.4 mg