Urządzenia i Akcesoria
Aveia no forno com chocolate negro e frutos vermelhos
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 doses
Składniki
-
chocolate para culinária partido em pedaços30 g
-
100 g aveia instantâneaflocos de aveia100 g
-
banana cortada em pedaços1
-
ovos2
-
xarope de ácer25 g
-
extrato de baunilha½ c. chá de
-
canela em pó¼ c. chá de
-
fermento em pó p/ bolos1 c. chá de
-
sal2 pitadas de
-
nozes pecan cortadas em metades10
-
mirtilos20
-
framboesas10
-
açúcar em pó p/ polvilhar1 c. sopa de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
201.8 mg
Białko
9 g
Kalorie
1208.4 kJ /
288.8 kcal
Tłuszcz
12.8 g
Błonnik
5.5 g
Tłuszcz nasycony
3.4 g
Węglowodany
36.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Bolinhos gregos de curgete (Kolokithokeftedes) - TM6
45 min
Waffles cor-de-rosa com frutos vermelhos
30 min
AVEIA (papas de aveia, smoothie de cenoura e laranja e muffins de chocolate e aveia)
45 min
Brownie de batata-doce
1 godz.
Manteiga de amêndoa e baunilha
20 min
Bolachas de abóbora da Sena
1 godz. 25 min
Papas de quinoa com fruta
25 min
Bolo de queijo com framboesas e pó proteico
3 godz. 30 min
Queques de banana e cranberries
45 min
Panquecas com tâmaras e frutos secos
15 min
Brioche de abóbora
2 godz.
Pão de banana vegan
1 godz.