Quiche de atum e tomilho-limão

Quiche de atum e tomilho-limão

4.7 19 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

8 doses

Składniki

queijo mozarela
50 g
farinha
250 g
manteiga
120 g
água
50 g
sal
2 c. chá de
iogurte natural
200 g
ovos
3
sumo de limão
15 g
pimenta
1 pitada de
atum em lata escorrido
170 g
tomate-cereja cortado em metades
120 g
folhas de tomilho-limão
1 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 749.3 mg

Białko 14.2 g

Kalorie 1365.6 kJ / 326.4 kcal

Tłuszcz 18.2 g

Błonnik 1.1 g

Tłuszcz nasycony 10 g

Węglowodany 26.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Novembro com a Bimby® 48 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Empadão de atum

Empadão de atum

1 godz. 10 min

Quiche de alho-francês e queijo

Quiche de alho-francês e queijo

1 godz. 5 min

Tortilha espiralizada - TM5

Tortilha espiralizada - TM5

35 min

Menu: Massa de atum gratinada e mousse de amora

Menu: Massa de atum gratinada e mousse de amora

1 godz.

Torta de atum e cogumelos com molho de tomate

Torta de atum e cogumelos com molho de tomate

1 godz.

Quiche de presunto e camembert

Quiche de presunto e camembert

1 godz.

Quiche de atum sem massa

Quiche de atum sem massa

30 min

Lasanha de raviolis com carne picada

Lasanha de raviolis com carne picada

1 godz. 40 min

Empadão de frango com caril

Empadão de frango com caril

1 godz. 15 min

Omelete proteica

Omelete proteica

30 min

Quiche de frango, tomate e manjericão

Quiche de frango, tomate e manjericão

1 godz.

Quiche vegetariana com espinafres e pimentos

Quiche vegetariana com espinafres e pimentos

1 godz.