Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon

3.7 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

6 portions

Składniki

Arugula Pesto

Parmesan cheese in pieces
60 g
lemon thin peel only, no white pith
1
pine nut, raw
30 g
garlic cloves
2
baby leaf salad, mixed
85 g
extra virgin olive oil
70 g
lemon juice
15 g
salt
¼ tsp

Broccoli

extra virgin olive oil
1 tbsp
broccoli florets
570 g
red onion sliced thinly (approx. 1 onion)
225 g
cherry tomatoes halved
225 g
feta cheese crumbled
140 g
lemons halved
2

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 483.9 mg

Białko 11.8 g

Kalorie 1332.8 kJ / 318.5 kcal

Tłuszcz 25.4 g

Błonnik 2.3 g

Tłuszcz nasycony 7.6 g

Węglowodany 15.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

There is Always Room at Our TABLE 22 Przepisy
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Lemon and Thyme Mocktail

45 min

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

30 min

Hand Roll Sushi

1 godz.

Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)

50 min

Salmon with Vegetable Sauce

25 min

Protein Boosted Acai Smoothie

10 min

Grated Carrot Salad

10 min

Creamy Pea Soup

40 min

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)

45 min

Whole Chicken with Ratatouille

1 godz.

Potato Curry Soup

35 min

Miso Soup

40 min