Urządzenia i Akcesoria
Spooky Spaghetti and Meatballs
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 25 min
6 portions
Składniki
Meatballs
-
olive oil for greasing
-
water1000 g
-
80 g quinoared quinoa80 g
-
onions quartered60 g
-
fine sea salt or to taste1 tsp
-
dried fennel seeds¼ tsp
-
fresh mixed herbs (e.g. parsley, thyme, oregano)30 g
-
ground black pepper1 tsp
-
dried chilli flakes (opcjonalnie)½ tsp
-
garlic cloves2
-
turkey meat, boneless and skinless cut in pieces (3 cm) (see tip).550 g
-
large egg1
-
pitted black olives sliced25 - 35
Tomato Sauce
-
onions quartered110 g
-
olive oil30 g
-
garlic cloves2
-
fine sea salt or to taste½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
tinned chopped tomatoes (2 x 400 g tins)800 g
Spooky Spaghetti
-
water1150 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
dried spaghetti (see tip)340 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
33 g
Kalorie
2096 kJ /
501 kcal
Tłuszcz
11 g
Błonnik
7 g
Węglowodany
67 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Spiralized Apple Salad with Citrus Dressing
15 min
Raspberry Ripple Ice Cream
15 godz.
Sautéed Vegetables with Broccoli Sauce (TM5)
Brak ocen
Strawberry, Peach and Kiwi Tart (TM5)
Brak ocen
Chicken Meatballs with Red Pesto
1 godz.
Chocolate and Pistachio Cream Cake
25 godz. 20 min
Spooky Spaghetti and Meatballs (TM6 & TM5)
1 godz. 25 min
Blueberry Cheesecake
5 godz.
Bento with Pandas
1 godz.
Banana Pancake Bites
45 min
Quinoa and Carrot Bites
30 min
Apple Pancakes
30 min