Bowl de abacate e kiwi

Bowl de abacate e kiwi

3.3 4 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 doses

Składniki

abacate (200 g aprox.), cortado em pedaços
1
kiwis
3
peras
2
xarope de agave
4 c. sopa de
limão só o sumo
1
água
50 g
cubos de gelo
80 g
framboesas
50 g
sementes de chia
2 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 14.4 mg

Białko 4.4 g

Kalorie 1638.1 kJ / 391.5 kcal

Tłuszcz 11.2 g

Błonnik 16.8 g

Tłuszcz nasycony 1.4 g

Węglowodany 77 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fevereiro - Frutas e legumes do mês 14 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada

Brak ocen

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

8 godz.

Cookies com farinha de arroz e chocolate sem glúten

1 godz. 35 min

Sumo antioxidante

10 min

Café de baunilha e aveia

5 min

Café com leite de amêndoa

Brak ocen

Bolacha de gengibre e chocolate branco

Brak ocen

Probióticos para pequeno-almoço colorido

10 min

Reforço imunitário de banana e caju com gengibre

2 godz. 15 min

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

10 min

Smoothie "boom" matinal

10 min

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

15 min