Bowl de abacate e kiwi

Bowl de abacate e kiwi

3.3 4 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 doses

Składniki

abacate (200 g aprox.), cortado em pedaços
1
kiwis
3
peras
2
xarope de agave
4 c. sopa de
limão só o sumo
1
água
50 g
cubos de gelo
80 g
framboesas
50 g
sementes de chia
2 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 14.4 mg

Białko 4.4 g

Kalorie 1638.1 kJ / 391.5 kcal

Tłuszcz 11.2 g

Błonnik 16.8 g

Tłuszcz nasycony 1.4 g

Węglowodany 77 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fevereiro - Frutas e legumes do mês 14 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Smoothie "boom" matinal

Smoothie "boom" matinal

10 min

Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres

Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres

5 min

Smoothie bowl de framboesa e coco

Smoothie bowl de framboesa e coco

10 min

Tiras de peru com trigo e molho de laranja cremoso

Tiras de peru com trigo e molho de laranja cremoso

30 min

Zoodles à Bolonhesa - TM5

Zoodles à Bolonhesa - TM5

Brak ocen

Papas de aveia com abacate e ovo

Papas de aveia com abacate e ovo

30 min

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

10 min

Almôndegas de peru com abóbora

Almôndegas de peru com abóbora

45 min

Overnight oat de abacate e kiwi

Overnight oat de abacate e kiwi

8 godz.

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

10 min

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

15 min

Smoothie verde de vitamina C

Smoothie verde de vitamina C

10 min