Bowl de abacate e kiwi

Bowl de abacate e kiwi

3.4 5 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 doses

Składniki

abacate (200 g aprox.), cortado em pedaços
1
kiwis
3
peras
2
xarope de agave
4 c. sopa de
limão só o sumo
1
água
50 g
cubos de gelo
80 g
framboesas
50 g
sementes de chia
2 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 14.4 mg

Białko 4.4 g

Kalorie 1638.1 kJ / 391.5 kcal

Tłuszcz 11.2 g

Błonnik 16.8 g

Tłuszcz nasycony 1.4 g

Węglowodany 77 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fevereiro - Frutas e legumes do mês 14 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Croissant com pesto de agrião, burrata e presunto

20min

Batata-doce espiralizada com frango no forno

1h 10min

Papas de aveia com abacate e ovo

30min

Peixe miso com feijão-verde e puré de grão

3h

Salteado de cogumelos e legumes asiático

55min

Creme de couve-flor com floretes assados

45min

Tártaro de salmão com ovo e abacate

45min

Couves-de-bruxelas com bacon e castanhas

40min

Salada mediterrânica com molho "green goddess"

40min

Esparguete à Nerano

30min

Curgete espiralizada com camarão e molho de limão

25min

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

15min