Urządzenia i Akcesoria
Chicken and mushroom rice
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
-
garlic cloves thinly sliced2
-
capsicum cut into pieces (1-2 cm)200 g
-
extra virgin olive oil20 g
-
chicken thigh fillet250 g
-
fresh mushrooms quartered100 g
-
canned chopped tomatoes100 g
-
Chicken stock paste1 tbsp
-
paprika (opcjonalnie)1 tsp
-
cayenne pepper2 pinches
-
dried chilli flakes¼ tsp
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
water500 g
-
Arborio rice200 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
395.3 mg
Białko
20.9 g
Kalorie
1838.3 kJ /
439.4 kcal
Tłuszcz
11.8 g
Błonnik
14.4 g
Tłuszcz nasycony
2.9 g
Węglowodany
74.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Sausage and butter bean winter stew
25 min
Middle Eastern chicken with pearl couscous
40 min
Barley, bacon and chorizo soup
50 min
Cajun chicken schnitzel and slaw
45 min
Mini bacon and vegetable frittatas
35 min
Quick and easy pork noodles
20 min
Beef and cashew nut yellow curry
25 min
Toddler friendly granola bars (12 months)
30 min
Zucchini cheddar slice
45 min
Chicken meatballs in smoky tomato and eggplant sauce
50 min
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1 godz. 35 min
Chorizo meatballs and potato stew (Skinnymixers)
40 min