Date and nut balls

4.7 30 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 20 min

30 pieces

Składniki

pitted dates
250 g
fresh blueberries or dried cranberries
50 - 75 g
hazelnuts
50 - 75 g
raw almonds
50 - 75 g
shelled unsalted pistachio nuts
50 - 75 g
ground cinnamon (opcjonalnie)
2 pinches

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Białko 1.3 g

Kalorie 255.7 kJ / 61.1 kcal

Tłuszcz 3.3 g

Błonnik 1.3 g

Węglowodany 7.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Manifesto 202 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Nourish 29 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Cheesy roasted vegetable muffins

45 min

Energy breakfast bars

40 min

Buckwheat and date bliss balls

24 godz. 20 min

Blueberry blondies

55 min

Raspberry and lemon flan

1 godz.

Coconut rice pudding with fresh mango

25 min

Gluten free flatbreads

40 min

Cypriot grain salad

45 min

Warming porridge (Skinnymixers)

15 min

Cacao custard (Toddlers and beyond)

20 min

Spinach and feta muffins

40 min

Healthy biscuits

35 min