Date and nut balls

4.7 24 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 20 min

30 pieces

Składniki

pitted dates
250 g
fresh blueberries or dried cranberries
50 - 75 g
hazelnuts
50 - 75 g
raw almonds
50 - 75 g
shelled unsalted pistachio nuts
50 - 75 g
ground cinnamon (opcjonalnie)
2 pinches

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Białko 1.3 g

Kalorie 255.7 kJ / 61.1 kcal

Tłuszcz 3.3 g

Błonnik 1.3 g

Węglowodany 7.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Manifesto 202 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Nourish 29 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Mango and ginger smoothie

5 min

Crunchy broccoli salad with speck (TM6)

10 min

Crunchy broccoli salad with speck

10 min

Chicken, spinach and leek risotto

30 min

Spicy tuna dip

5 min

Energy breakfast bars

40 min

Raspberry crumble bars

40 min

Strawberry protein milkshake

10 min

Homemade toasted muesli

30 min

Mini bacon and vegetable frittatas

35 min

Community fave brown rice salad

55 min

Best ever carrot cake

1 godz. 35 min