Date and nut balls

4.7 20 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 20 min

30 pieces

Składniki

pitted dates
250 g
fresh blueberries or dried cranberries
50 - 75 g
hazelnuts
50 - 75 g
raw almonds
50 - 75 g
shelled unsalted pistachio nuts
50 - 75 g
ground cinnamon (opcjonalnie)
2 pinches

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Białko 1.3 g

Kalorie 255.7 kJ / 61.1 kcal

Tłuszcz 3.3 g

Błonnik 1.3 g

Węglowodany 7.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Manifesto 202 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Nourish 29 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

"Marry me" chicken pasta

35min

Vegan apple and nut crumble with rum raisins

9h

No waste vegetable stock concentrate

25min

Banana bread

1h 40min

Chicken, spinach and leek risotto

30min

Walnut and spinach pesto

5min

Creamy coconut chicken curry (open cooking)

30min

Bacon, cheese and tomato chutney muffin

45min

High protein peanut banana shake

5min

Mini bacon and vegetable frittatas

35min

Better banana cake

45min

Best ever carrot cake

1h 35min