Urządzenia i Akcesoria
Mini bacon and vegetable frittatas
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
12 pieces
Składniki
-
extra virgin olive oil plus extra to grease20 g
-
hard cheese of choice, cut into pieces (see Tip)80 g
-
carrot cut into pieces1
-
onion halved½
-
bacon cut into cubes130 g
-
broccoli cut into small florets100 g
-
pouring (whipping) cream200 g
-
eggs4
-
sea salt2 pinches
-
ground black pepper1 pinch
-
Dijon mustard (optional)1 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 piece
Sód
179.6 mg
Białko
6.2 g
Kalorie
763.4 kJ /
182.5 kcal
Tłuszcz
16.3 g
Błonnik
0.6 g
Tłuszcz nasycony
7.4 g
Węglowodany
3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
"Marry me" chicken pasta
35min
Muffin pan chorizo frittatas
30min
Curried sausages
40min
Hidden veg sausage rolls
45min
Sweet and sour chicken with rice
45min
Melting moments with lemon cream
45min
Protein-packed paleo loaf
1h 10min
Blueberry and lemon curd muffins
50min
"Fake-away" Mongolian Beef Noodles
35min
Honey mustard chicken with rice and vegetables
1h 5min
Creamy "marry me" chicken pasta
30min
Only the best chocolate chip cookies ever
25min