Urządzenia i Akcesoria
Mini bacon and vegetable frittatas
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
12 pieces
Składniki
-
extra virgin olive oil plus extra to grease20 g
-
hard cheese of choice, cut into pieces (see Tip)80 g
-
carrot cut into pieces1
-
onion halved½
-
bacon cut into cubes130 g
-
broccoli cut into small florets100 g
-
pouring (whipping) cream200 g
-
eggs4
-
sea salt2 pinches
-
ground black pepper1 pinch
-
Dijon mustard (optional)1 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 piece
Sód
179.6 mg
Białko
6.2 g
Kalorie
763.4 kJ /
182.5 kcal
Tłuszcz
16.3 g
Błonnik
0.6 g
Tłuszcz nasycony
7.4 g
Węglowodany
3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Risotto bolognese
45 min
Macaroni carbonara
30 min
Meatballs in tomato sauce
1 godz. 10 min
"Marry me" chicken pasta
35 min
Hidden veg sausage rolls
45 min
"Fake-away" Mongolian Beef Noodles
35 min
Muffin pan chorizo frittatas
30 min
Souvlaki lamb couscous salad
25 min
Creamy "marry me" chicken pasta
30 min
Honey mustard chicken with rice and vegetables
1 godz. 5 min
Filo chicken pie
45 min
Creamy coconut chicken curry (open cooking)
30 min