Urządzenia i Akcesoria
Octopus with gnocchi, capsicum and green mojo sauce
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 50 min
4 portions
Składniki
Green mojo sauce
-
garlic cloves3
-
fresh coriander leaves only30 g
-
fresh parsley leaves only15 g
-
jalapeño chilli trimmed (optional)1
-
sea salt1 tsp
-
extra virgin olive oil200 g
-
sherry vinegar20 g
-
lime juice20 g
Roasted octopus
-
hot water (see Tips)1300 g
-
dried bay leaf1
-
onion50 g
-
whole octopus (approx. 800-1200 g)1
-
gnocchi (see Tips)500 g
-
yellow capsicum cut into strips (1 cm)200 g
-
red capsicum cut into strips (1 cm)300 g
-
extra virgin olive oil to drizzle
-
fresh coriander leaves only, to garnish
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1516.9 mg
Białko
58.9 g
Kalorie
4091.1 kJ /
977.8 kcal
Tłuszcz
55.7 g
Błonnik
8.5 g
Tłuszcz nasycony
8.7 g
Węglowodany
60.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
One-Pot Tomato Garlic Pasta with Mussels
20 min
High Protein Strawberry choc-chip icecreams
5 godz. 5 min
White Bean, Tasmanian truffle and chive soup (Paul Foreman)
15 min
Egg and bacon breakfast baguettes
25 min
Cheesy roasted vegetable muffins
45 min
Gluten Free Lemon Poppy Seed Muffins
1 godz. 20 min
Pan-fried Brussels sprouts with tonnato sauce
25 min
Banh mi pizza
2 godz. 15 min
Miso chicken noodle soup (Diabetes)
30 min
Japanese ramen noodle soup
1 godz. 50 min
Breakfast burritos
45 min
Risotto pomodori with burrata
30 min