Berry and polenta porridge

Berry and polenta porridge

3.7 19 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

4 portions

Składniki

water
550 g
milk
200 g
ground cinnamon
¾ tsp
honey plus extra to drizzle
60 g
polenta
130 g
yoghurt of choice, plus extra to serve
200 g
fresh mixed berries to serve
200 g
almonds roughly chopped, to serve

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 63.1 mg

Białko 8.9 g

Kalorie 1493.9 kJ / 357.1 kcal

Tłuszcz 9.7 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 2.9 g

Węglowodany 61.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Less waste, more food with Thermomix® 70 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

No-waste veggie bolognese (TM6)

3 godz.

Power green smoothie

5 min

Summer vegetable salad with maple tahini dressing

30 min

Eggplant and ricotta involtini

1 godz. 20 min

Pork, sage and prune casserole with winter veg mash (Diabetes, TM6)

45 min

Crunchy nut snaps

3 godz. 45 min

Broccoli stem falafel

25 godz. 40 min

Loaded chickpea masala with spelt chapatis (Diabetes)

40 min

Bread bowl chicken stew

3 godz. 45 min

Pumpkin tahini smash

40 min

Thai pork with green mango salad (Diabetes)

45 min

Bean ratatouille with halloumi

30 min