Urządzenia i Akcesoria
Berry and polenta porridge
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 portions
Składniki
-
water550 g
-
milk200 g
-
ground cinnamon¾ tsp
-
honey plus extra to drizzle60 g
-
polenta130 g
-
yoghurt of choice, plus extra to serve200 g
-
fresh mixed berries to serve200 g
-
almonds roughly chopped, to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
63.1 mg
Białko
8.9 g
Kalorie
1493.9 kJ /
357.1 kcal
Tłuszcz
9.7 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
2.9 g
Węglowodany
61.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Vegan Apple and Nut Crumble with Raisins
Brak ocen
Pink Waffles with Fruit
30 min
Apple, date and banana porridge (first foods)
15 min
Banana and strawberry quinoa porridge (first foods)
2 godz. 20 min
Coconut and quinoa porridge with toasted almonds
30 min
Cacao banana porridge
15 min
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
30 min
Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote
25 min
Grab 'n' go muesli bites (Diabetes)
25 min
Fresh jalapeño dip
5 min
Better-for-you banana pancakes
30 min
Sweet potato pikelets
45 min