Urządzenia i Akcesoria
Fruit platter with lemon and honey dressing (Thermomix® Cutter, using modes)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
6 portions
Składniki
-
fresh pineapple (½ pineapple), peeled, cut in vertical wedges to fit through feeder (see Tips)650 g
-
watermelon (¼-½ watermelon), peeled and seeded, cut in wedges to fit through feeder tube (see Tips)450 g
-
fresh blueberries100 g
-
fresh raspberries100 g
-
fresh strawberries cut into halves200 g
-
bananas ripe but firm, peeled2
-
freshly squeezed lemon juice (approx. ½ a lemon)20 g
-
honey30 g
-
fresh mint leaves only2 sprig
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
4.3 mg
Białko
2.1 g
Kalorie
658.7 kJ /
157.4 kcal
Tłuszcz
0.7 g
Błonnik
5.3 g
Tłuszcz nasycony
0.1 g
Węglowodany
40.3 g