Saumon et riz aux champignons

3.8 33 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

1 gousse d'ail en fines tranches
150 - 180 g de poivrons, toutes les couleurs coupés en morceaux (1-2 cm)
20 g d'huile d'olive
100 g de champignons frais en quartiers
100 g de tomates pelées en dés, en boîte
1 cube de bouillon de poisson
1 c. à café de poudre de paprika (opcjonalnie)
1 c. à café de sel
1 c. à café de poivre, moulu
400 g d'eau
200 g de riz risotto (temps de cuisson 20 minutes)
250 g de filets de saumon frais, parés et désarêtés coupés en morceaux (2-3 cm)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 637.7 mg

Białko 21.5 g

Kalorie 1963.2 kJ / 470 kcal

Tłuszcz 15.2 g

Błonnik 11.1 g

Tłuszcz nasycony 3.4 g

Węglowodany 68.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisiner comme jamais. 203 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Poulet rôti et ses légumes

1h 10min

Petits pains vapeur au chorizo avec le Nester

2h

Salade de pommes de terre avec une merveilleuse vinaigrette verte

Nessuna valutazione

Saumon et riz aux champignons

30min

Batch-Cooking : Salade tiède de légumes. Spaghetti aux tomates et aux champignons. Poulet, riz et sauce aux poivrons

1h

Nouilles de courgettes épicées

10min

Galette de ratatouille

1h 30min

Mélange épicé pour BBQ

5min

Salade de concombre à l'aneth

10min

Galette de ratatouille (TM6)

1h 30min

Punch de l'horreur

20min

Toasts véganes aux poivrons grillés et aux noix de cajou

30min