Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 - 5 concombres anglais, épluchés ou non et extrémités coupées (environ 800 g)
- 200 - 250 g de yogourt grec
- 1 - 2 c. à thé de sel
-
1
bouquet d'aneth frais, ciselé
lub 4 c. à soupe d'aneth déshydraté - 1 c. à thé de poivre moulu (opcjonalnie)
- 1 c. à soupe de vinaigre de cidre de pomme (opcjonalnie)
- 1 c. à thé de sucre en poudre (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 451 kJ / 108 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 9 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Tłuszcz nasycony
- 3 g
- Błonnik
- 2.2 g
- Sód
- 421 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Salade carottes râpées (TM6)
10 min
Gratin de pommes de terre (TM6)
1h 10min
Riz au jasmin avec lait de coco, lime et noix de cajou
35 Min
Parmigiana courgettes et pommes de terre
1h 15 min
Paillassons de pommes de terre
35 Min
Galette de ratatouille (TM6)
1h 30min
Saumon et pommes de terre, sauce aux champignons
45min
Coleslaw au Découpe-Minute (TM6)
10 min
Purée Parmentier nature
55min
Sauce vinaigrette Dijon et érable
15min
Sauce à pizza
35 Min
Purée de pommes de terre classique
50min