Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Muffins au saumon-légumes-œufs avec le Nester
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
8 portions
Składniki
-
huile végétale pour graisser
-
60 g de champignons de Paris, frais coupés en deux
-
60 g de brocoli détaillé en bouquets
-
80 g de courgette en morceaux (2-3 cm)
-
30 g d'échalote coupée en deux
-
100 g de saumon fumé en cubes (1 cm)
-
30 g de parmesan en morceaux (2-3 cm)
-
5 œufs
-
120 g de lait
-
1 c. à café de sel
-
¼ de c. à café de poivre noir, moulu
-
500 g d'eau
-
un peu de sauce sriracha pour arroser
-
un peu de graines de sésame noir pour garnir
-
coriandre, fraîche pour décorer
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
14.9 g
Kalorie
1076.1 kJ /
257.2 kcal
Tłuszcz
5.8 g
Błonnik
7.5 g
Węglowodany
39.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Pre-workout Pâte à biscuits aux pépites de chocolat
Brak ocen
Pâtes crémeuses au poulet "Marry Me"
30 min
Boule d'avoine au beurre de cacahuète
Brak ocen
Aperol Sour avec mousse d'aquafaba
10 min
Sauce végétalienne façon bolognaise
50 min
Fricassée de poulet aux asperges
1 godz.
Briouats
35 min
Salmorejo (crème espagnole à la tomate)
10 min
Vol-au-vent à la façon grand-mère
Brak ocen
Couscous marocain au poulet et au chou-fleur
25 min
Boules au chocolat et à la pistache Dubaï
1 godz.
Dessert à la Mangue et au Fruit de la Passion
10 min